Benjamin Thomas Diététicien-Nutritionniste

"Très belle approche sur la nutrition où j'ai beaucoup appris sur mes erreurs et surtout être à l'écoute de mes besoins. Grâce à cette méthode, la préparation de mes repas est plus facile à gérer sans pour autant faire de régime strict. Top 👍"

"Après avoir testé tous les régimes et pseudo régimes plus ou moins dangereux avec des résultats mais toujours avec une grosse reprise de poids derrière j’ai poussé la porte du cabinet de Benjamin THOMAS il y a quelques mois, j’ai compris les erreurs que j’ai toujours faite et au file des séances mes fausses croyances ont été déconstruites. Alors merci pour cet accompagnement sans stress mais avec de vraies explications sur l’alimentation qui aident à avancer. Les kilos partent sans qu’on s’en rende compte, les problèmes médicaux diminuent comme pour ma part ceux en lien avec une hernie hiatale. Plus qu’un diététicien, un vrai expert qui met en place un accompagnement global avec beaucoup d’écoute, de confiance et de bienveillance. Bref je ne peux que vous conseiller de prendre un rdv !"

"Je suis allée consulter Mr Thomas Benjamin pour des problèmes de cholestérol. Il m'a apprit beaucoup sur l'alimentation et le fonctionnement de l'organisme. J'ai suivi ces conseils et mon taux a baissé naturellement. Bien sur, je dois suivre et appliquer cette nouvelle façon de manger pour obtenir de meilleur résultat. Mais grâce à ses compétences, je n'ai pas eu recours à un traitement médical. Je le remercie et je le recommande vivement. Nadia"

"Cela fait maintenant 5 mois que je suis suivi par Mr THOMAS et je suis plus que satisfaite ! Il m’a appris énormément de chose pour assurer un rééquilibrage alimentaire de qualité. Prend le temps d’écouter, d’expliquer et tout ça sans jugement. Je recommande vivement ce praticien !"

"Nous sommes ravis d’avoir fais la connaissance de M. THOMAS qui est excellent dans son domaine.. nous avons eu de très bon conseil .. un très bon contact.. personne à l’écoute et très sympathique.. nous ne regrettons pas ce suivit qui au final a été plus que bénéfique avec une perte de poids .. et un équilibre alimentaire retrouvé.. nous avons appris des tas de choses avec lui.. et nous ne manquerons pas de faire appel à ce professionnel si nous avons besoin.. nous le recommandons les yeux fermes .."

"Super praticien. Venue pour une perte de poids je repars avec deux tailles en moins et surtout un équilibre alimentaire au top. Mr Thomas est à l’écoute et c’est appréciable lorsqu’il y a des moments de doute. Je recommande"

"J’ai été voir Benjamin car je voulais perdre quelques kilos. Il m’a parfaitement expliqué les bienfaits de chaque aliments. Il a su s’adapter à ma façon de vivre / manger. J’avais peur de devoir me priver, mais cela n’a pas été le cas. Je mange maintenant mieux et en meilleur quantité tout en ayant perdu du poids. Merci beaucoup ! Je recommande !"

"Un excellent professionnel en la matière... très à l'écoute...il a su me mettre en confiance dès la 1ère minute au 1er rdv. Au second rdv après avoir étudié mes habitudes alimentaires, il a su me conseiller sur les modifications alimentaires à faire en me proposant des objectifs très faciles à atteindre..je conseille vivement Mr Thomas et le recommande...un réel plaisir d'aller au RDV"

"J’ai consulté Mr Benjamin Thomas à l’origine pour une perte de poids après un arrêt du tabac. Lors de nos premières rencontres, j’étais pleine d’appréhensions en raison de ma maladie de Crohn et d’un rapport compliqué à l’alimentation. J’ai tout de suite apprécié son approche bienveillante et progressive. Nous avons avancé étape par étape, en fixant chaque mois de petits objectifs accessibles. Ce professionnel m’a aidée à déconstruire les idées reçues véhiculées par les réseaux sociaux sur ce que signifie manger sain. Il m’a guidée vers une alimentation plus intuitive, basée sur la pleine conscience. Grâce à lui, j’ai réappris à manger de manière équilibrée, tout en y prenant du plaisir. Je n’ai ressenti ni frustration ni contraintes : les repas sont devenus un vrai moment de plaisir, et non plus un exercice de calcul ou de culpabilité. J'ai pu intégré, et découvrir de nouveaux aliments que je ne pensais jusqu'ici impossible à introduire dans mon alimentation. J’ai atteint mon objectif de perte de poids, mais j’ai surtout gagné en confiance, en liberté et en connaissance de mon corps. Son accompagnement a toujours été adapté à ma pathologie, et aujourd’hui, je parviens à manger de tout, sereinement et avec plaisir. Je suis parvenue à stabiliser mon poids sans reprendre, tout en continuant à manger de tout. Je sais que j’ai encore du chemin à faire pour me détacher complètement de la balance et de la culpabilité, mais son accompagnement s’inscrit vraiment dans la durée, avec un travail en profondeur sur la création d’habitudes saines au quotidien. C'est pourquoi, je ne peux que recommander Benjamin Thomas."

"Monsieur Benjamin Thomas est très professionnel, compétent, et à l'écoute de ses patients. Résultats espérés obtenus. Très satisfaite."