Carine LAURENT Diététicienne St Pierre d'Albigny -Visioconsultation

"Après un parcours en TCA où j'étais arrivé à un stade vivable mais pas complètement guérie, Madame Laurent a su me sortir de ces comportements qui maintiennent dans la maladie et qui empêchent d'être réellement libre. Elle est très bienveillante, professionnelle et accueillante, elle a su me mettre à l'aise même à distance. Elle a toujours su s'adapter et mêler quand il le fallait du concret et de la réflexion, une alternance entre exercices concrets et exercices de pensées. Je recommande vivement !"

"Carine est une personne très professionnelle et bien à l'écoute. Les séances sont bien menées et on se sent en confiance. Elle explique bien les choses, ce qui fait que je ne me sens pas contrainte d'appliquer une méthode. Je comprends le raisonnement de se nourrir sans se priver. Tout s'est fait en douceur et je ne me sens plus coupable lorsque je veux me faire plaisir de temps en temps."

"Tous mes remerciements pour votre accueil, votre écoute, votre bienveillance, vos bons conseils, pour un régime alimentaire souple… et bien des choses encore. Bref, je m'attendais à un régime diététique strict. j'ai passé un moment passionnant et très utile à votre écoute. Changer ses habitudes alimentaires, fait du bien au mental et au corps. Je recommande le suivi diététique mené par Carine. Amicalement"

"Je suis très satisfaite des conseils et des divers échanges tout au long du suivi. Très à l’écoute je recommande vivement !"

"Je ne peux que recommander Mme Laurent. Bienveillance, écoute, explications très claires et parlantes. Elle m’a amené de vraies outils pour prendre le chemin d’un rapport sain avec l’alimentation, sans privation, en écoutant mes envies et mes besoins. Le rapport à mon corps est entrain de beaucoup changer, grâce à tout ce qu’elle m’a aidé à construire, j’en suis très reconnaissante. Je n’hésiterais pas à retourner la voir si j’en ressens le besoin. Foncez. Les yeux fermés."

"Je suis allé voir Madame LAURENT pour des raisons post operatoires, suite a une prothèse du genou. Elle m'a très bien conseillé et j'ai pu, grâce a ses préconisations, mieux équilibrer mes repas et reprendre une masse et un tonus musculaire qui avait fondu en raison de l'immobilisation post opératoire. Étant ancien sportif, j'ai été surpris par son approche de la diététique plus responsabilisatrice que contraignante. En particulier, j'étais habitué à peser les aliments par catégorie (glucides, protides, lipides) et pas du tout a écouter mon corps et mes goûts, la régulation se faisant par le respect de mon appetit et de les envies. Une réussite totale."

"Venu chercher des informations et des conseils pour bénéficier d un meilleur equilibre alimentaire, je recommande les conseils de Carine qui m ont été bénéfique et utile. Carine m a egalement ouvert l esprit sur la manière de s alimenter au quotidien pour une approche sportive. Elle a su faire tomber certaines de mes fausses croyances sur le rapport à l alimentation. Les méthodes sont simples et efficaces."

"J'ai eu 4 rendez-vous téléphoniques avec Carine Laurent pris en charge par ma caisse de retraite B2V. Carine est très à l'écoute et m'a donné de très bons conseils de nutrition. J'ai apprécié les petites astuces données pour les repas..Merci Carine"

"Consultations en Visio avec Mme LAURENT. L'accompagnements dans ma préparations d'épreuves sportives dans le cadre d'un régime fléxitarien à été très très bon. Carine à su m'expliquer le pourquoi et le comment appliqué certaines corrections à mon régime actuel. Et une fois mis en place, les résultats ont été au rendez-vous. Je ne saurai que conseiller de la consulter !"

"Je savais que je devais perdre du poids mais je n'y arrivais pas seule. Je ne savais pas comment m'y prendre car je n'arrivais pas à identifier les causes de ma prise de poids. Madame Laurent a été très à l'écoute, rassurante, à aucun moment je ne me suis sentie jugée. C'était simple: les fibres jouent un rôle important dans le métabolisme, ils évitent que la graisse stock et évite l'insulino résistance, donc fruits et légumes (surtout cru) à chaque repas. Apprendre à écouter son corps pour avoir une alimentation équilibrée mais surtout equilibrante émotionnellement, donc pas de privatisations pas de frustration. J'ai perdu 6kg en moins de 2 mois, je me laisse le temps d'arriver à mon poids de forme tout doucement pour que la perte de poids soit durable. Les conseils d'un professionnel bienveillant peuvent vous aider lorsque vous êtes perdu."