Ilham Bentout - Diététicienne

"Je ne remercierai jamais assez Ilham. Grâce à elle, j’ai pu déconstruire, petit à petit, toutes ces croyances rigides et culpabilisantes que je traînais depuis trop longtemps. Pour la première fois, j’ai vraiment compris ce qui se jouait en moi. Par son écoute, sa bienveillance et sa justesse, elle a su mettre les mots exacts sur ce que je ressentais. Elle m’a aidée à me reconnecter à mon corps, à mes besoins et à mes émotions, toujours avec beaucoup de douceur."

"Je partage mon expérience avec Me Ilham Bentout qui est formidable. C’est une diététicienne qui donne de très bons conseils et qui n’hésite pas à se renseigner pour aller plus loin dans son approche.J’ai consulté plusieurs naturopathes qui n’ont pas su m’apporter tous les précieux conseils qu’Ilham m’a apportés. Aujourd’hui je ressens les bienfaits et je me sens de mieux en mieux perte de poids et changement dans la vision que j’avais des repas et de l’alimentation. Un Grand merci pour le temps qu’elle m’accorde et pour son empathie. Je vous conseille de tester au moins une séance vous ne serez pas déçu!!!!"

"Cela fait plus de deux ans que je suis suivi par Ilham. J'ai commencé ce suivi pour me sentir mieux et ne plus avoir ces remontées d'estomac après les repas. Il y a un an, j'ai commencé à me mettre sérieusement à la course à pied. Ilham m'a aidé à trouver des astuces et à apprécier mon alimentation. Lors de ma dernière compétition, je l'ai courue à 71 kg, ce qui est mon meilleur poids pour une compétition 💪. Merci pour tous ces conseils, je la recommande à 100 % !"

"Ilham est sûrement la meilleure professionnelle que j'ai croisé dans mon long chemin de perte de poids. Elle est professionnelle , Empathique, attentionnée, à l'écoute de tous nos besoins et plus que tout , sa qualité première est de savoir adapter le suivi à chaque problématique que j'ai pu rencontrer. Je la conseille les yeux fermés, ses connaissances et sa gentillesse font d'elle une diététicienne incroyable! Merci pour tout"

"Ilham Bentout, c est pas une simple dieteticienne, je la qualifierai de dieticienne comportementaliste ! Grâce à ses conseils bienveillants, déculpabilisants ,ma relation avec l alimentation est vraiment plus apaisée, apres des années de régimes, drastiques, de yoyo, de recettes miracles. Les recommandations nutritionelles sont plus naturellement intégrées dans ma routine hebdomadaire. , je ne suis vraiment plus focus sur la perte de poids , mais vraiment sur ce que je donne comme nutriments à mon corps pour le conserver et naturellement la perte de poids apparaît. Merci !"

"Ilham, en plus d'être une excellente professionnelle, est une personne qui fait preuve d'empathie, d'écoute et de bienveillance. Avec elle, pas de régimes extrêmes, ni de conseils préconçus et encore moins des pertes de poids de 15kg en 2 semaines. Au contraire, elle fait un vrai travail de fond, elle écoute les besoins de chacun, et travaille en binôme pour proposer la meilleure solution pour chaque problématique (perte de poids, tca, grossesse, etc..) Vous tapez à la bonne porte si vous voulez des résultats probants aussi bien pour votre santé que pour votre corps. A cela s'ajoute la bonne humeur d'Ilham qui lui colle a la peau, c'est un véritable bonheur d'avoir des professionnels aussi bons dans ce qu'ils font et avec des vraies qualités humaines. Merci pour tout"

"Je recommande vivement Ilham, dont les compétences lui ont permis de cerner les obstacles dans mes habitudes alimentaires. Elle adapte la prise en charge en fonction des besoins individuels et offre un accompagnement bienveillant. Elle va au-delà d'un simple plan alimentaire en proposant des exercices personnalisés. Un grand merci à elle !"

"Ilham est une diététicienne vraiment au top!! Bienveillante, à l'écoute et disponible à 1000%. Elle exerce son métier avec passion et ça se ressent !"

"Je recommande Ilham+++++, elle est à l’écoute et s'adapte à chaque situation et chaque personne. elle explique de manière simple et efficace. Elle sait redonner confiance et motiver chacun. je suis ravie du suivi d'Ilham Merci pour tout"

"Ilham est une diététicienne extrêmement à l’écoute, bienveillante, et disponible pour ses patients. Aucuns tabous avec elle, TCA, boulimie, rééquilibrage alimentaire. Elle explique les choses simplement ce qui rend beaucoup plus facile la compréhension. Je recommande a 100%."